菊花泡酒有什么作用，能够清肝明目

发布时间：2020-11-25 16:40:46阅读：

1、缓解眼干

中医将菊花茶作为缓解眼干眼涩的佳品，《本草纲目》中记载菊花“味甘、性寒，具有散风热、平肝明目之成效”，现代医学也以为菊花中含有的维A能够缓解用眼过度产生的疲劳。

2、清热解毒

其有清热解毒的成效，能够清肝明目、清热解毒，关于头晕目眩双眼通红的症状有着缓解的效果。

3、降压降脂

它能够消除身体水肿、下降血脂，关于三高人群有着很好的效果，能够一周饮用2-3次，消除血管压力，下降血脂含量。

4、美容养颜

菊花茶中含有氨基酸、黄酮类物质、维生素和其他微量元素等物质。其间氨基酸能够补充人体所需养分，而黄酮类物质被证实能够消除自由基，推迟衰老、反抗皮肤氧化。

5、注意事项

菊花性寒，体虚体寒者不宜多喝；一周3-5次即可，不可多饮。